Aligner notre intention sur notre attentionpar Sylvie Venne, PCC
Donner du sens à nos actions, un « Pourquoi le faire? » n’aura jamais été aussi important qu’aujourd’hui, en particulier pour les nouvelles générations.
À la fois pour ancrer une motivation durable, s’assurer d’un haut niveau d’engagement, mais aussi pour être et rester cohérent vis-à-vis des buts désirés et exprimés.
Comment la technique d’intentionnalité, utilisée en neuro-sémantique permet-elle au coach d’accompagner au mieux le coaché?
Le bénéfice de la technique d’alignement de l’intention sur l’attention est double.
Il met non seulement la personne coachée en cohérence avec son écologie personnelle et ses motivations véritables, mais vise également à lui donner le courage indispensable à la réalisation de son but ultime.
La technique d’intentionnalité aide le coaché à découvrir progressivement « en quoi » cela est primordial pour lui.
Peu à peu, la puissance de l’intention naît avec la mise au clair de l’individu avec ses objectifs et ses valeurs.
Le coaché peut ainsi mieux cibler son énergie, sa motivation et son intelligence créatrice au service de ce qu’il est vraiment.
- Comment se déroule la technique de l’alignement de l’intention sur l’attention?
Il s’agit dans un premier temps d’amener le coaché à exprimer un objectif, une vision de la destination vers laquelle il désire aller.
Une fois cette « destination » exprimée, il s’agira de lui faire découvrir un « pourquoi le faire » puissant.
C’est à ce moment-là que vous inviterez votre coaché à grimper sur une échelle d’intentions imaginaires.
Les étapes suivantes se passent dans un ordre chronologique précis avec un questionnement allant crescendo :
- Déterminer l’importance : En quoi est-ce important pour toi de…? (Faire nommer quelques éléments).
- Obtenir l’intention racine : Et si tu regardes tous ces éléments, quelle serait la racine principale?
- Source(s) de motivation : Qu’est-ce que cela te donnera?
- Faire gravir les niveaux d’intention jusqu’au plus haut niveau : Quoi d’autre? Quoi d’autre? En quoi est-ce important pour toi? Y a-t-il autre chose?
- Au dernier niveau, faire apprécier pleinement : Qu’est-ce que ça fait de ressentir, de prendre conscience que?(Nommer le dernier niveau. Pour plusieurs, celui-ci est atteint lorsque la motivation est dirigée vers plus quelque chose de plus grand que soi.).
- Redescendre chacun des niveaux jusqu’au début : Qu'est-ce que ça te fait de prendre conscience que tu pourras… (Nommer l’élément qui fût nommé au niveau que le client a atteint).
- Pont vers le futur : Quels sont les premiers pas, actions à entreprendre?
La puissance de l’intention ainsi créée « vient du cœur », car le coaché ressent dans son corps et dans tout son être le sens qu’il souhaite donner à ses actions, au fur et à mesure du questionnement. Il dessine lui-même une direction concrète pour aligner sincèrement et sûrement son intention sur son attention.
En tant que coach, j’ai souhaité vous faire part de cette approche inspirée de la neuro-sémantique.
Bonne récolte d’intentions!
